Dvasinėje literatūroje daug skaitome apie savimonę ir dvasinę evoliuciją. Daugeliu atžvilgių jie yra tas pats dalykas, tačiau tam tikra prasme jie skiriasi. Šiame straipsnyje norėčiau šiek tiek papasakoti apie tai, kokie aš pastebėjau tuos skirtumus ir kaip galėtume atpažinti savo sąmonę.
Suvokimas apie save; ką tai iš tikrųjų reiškia? Na, tai apima daugybę dalykų. Tai tikrai reiškia mokymąsi stebėti, ką darome, ir visiškai tai stebėti. Tai taip pat reiškia, kad atidžiai klausomės mūsų pačių žodžių, kai juos sakome. Tai netgi reiškia atidžiai stebėti, ką galvojame pabudimo, vadinamųjų „sąmoningų“ akimirkų metu.
Vis dėlto kas yra sąmonė? Netikiu, kad daugelis žmonių iš tikrųjų žino, kas tai yra. Tai tikrai nėra tai, kas, mūsų manymu, vyksta tarp daugumos žmonių rasės. Tikriausiai daugumoje žmonių tai nėra nieko artimo sąmoningumui 99% visų žmonių bet kurioje pasaulio vietoje. Žmonės elgiasi lygiai taip pat kaip avių bandą ar skruzdėlių koloniją, o elgiasi instinktyviai ir prievarta. Netgi jų nuomonė iš tikrųjų nėra jų pačių nuomonė, tai yra kitų nuomonė, kuri jiems padarė įspūdį, ir jie mano, kad šios nuomonės yra jų pačių nuomonė.
Paimkime vieną nesąmoningumo aspekto, kurį aš asmeniškai mačiau, pavyzdį. Pamenu, kartą kalbėjau su moterimi, o oro kondicionierių pokalbyje sukėlė kažkas kitas. Ši moteris paniro į burną cigaretę ir ją užsidegė, iškvėpdama plaučius naikinančius dūmus, ir sušuko: „O, oro kondicionierius ~ tai tau taip blogai!“ Jei tuo metu tai nebuvo taip linksma (moteris nematė savo teiginio ironijos), tai buvo apgailėtina. Ji visiškai nežinojo apie to, ką ji pasakė, nenuoseklumą dėl to, ką ji iš tikrųjų darė sau.
Mačiau daugybę žmonių, kritikuojančių kitus dėl tų pačių nesėkmių ir silpnybių, kuriuos jie patys nuolat demonstruoja. Tiesą sakant, nesąmoninga veidmainystė atrodo vienas iš pagrindinių požymių žmogui, kuris miega pusiau.
Somnambulizmas
Somnambulistas yra tas, kuris miega. Tačiau šis miegojimo būdas neapsiriboja asmeniu, kuris išeina į pensiją naktį ir vėliau atsikelia, vis dar miega ir vaikšto gatve savo pižamose ar apatiniuose drabužiuose.
Yra ir kitas somnambulistas, pavyzdžiui, rūkalių moteris, kuri pareiškė apie oro kondicionavimą. Šis somnambulistas praleidžia laiką niekada nieko nekvestionuodamas, eidamas į savo kasdienį verslą mechaniškai, negalvodamas ir be sąmoningo nurodymo. Jie palaiko tai, ką palaiko jų draugai, tiki tuo, kuo tiki jų šeima ir pan.
Jei kada nors esate skaitę kurį nors iš Gurdjieffo ar Ouspenskio raštų, tada žinosite, kad šie du ezoteriniai mokytojai ilgą laiką kalbėjo apie žmogaus sąmonės prigimtį ir kad beveik visa žmonija miega, vaikščiodama po mechanizuotą transą. .
Šių dažnai abstrakčių mokymų idėja yra išmokti atsiriboti nuo mašinos, nesąmoningai suvokti save ir tapti sąmoningu subjektu .
Kitaip tariant, sąmonės siekiantis asmuo bando pažadinti iš sapno, nerealaus sapno apie gyvenimą žemiškame pasaulyje. Bet kad galėtume atsibusti iš šios svajonės, pirmiausia turime suprasti, kad mes iš tikrųjų miegame! Tai yra pirmasis žingsnis.
AŠ ESU
Vaikystėje, būdamas maždaug aštuonerių metų, dažnai turėdavau savotišką jausmą būti „kitoks“ nei aš pats. Aš dažnai jausdavau, kad artėja jausmas, kaip stiprus supratimas, kad mano jaunasis fizinis aš iš tikrųjų nėra tas, kas esu viduje . Jaučiau ir net sakyčiau sau: „Aš esu aš, ir vis dėlto nesu aš“. Aš net kartą apie tai minėjau savo broliui (tik dvejais metais vyresniam už mane), bet jis nesuprato, ką turiu omenyje. Todėl nusprendžiau ateityje tai palikti sau.
Tai buvo labai gilus patyrimas tokiam jaunam jaunuoliui, ir aš negalėjau iš jo pasidaryti galvos ar uodegos, kol netapau vyresnis ir daugiau supratau apie sielos ir sąmonės prigimtį. Bet tai, ką ji man atskleidė, buvo aiškus vidinio ir išorinio, fizinio „aš“ dvilypumas. Patirtis atnešė savitą sąmoningumo pavidalą , sąmonę, kad aš nebe kūnas, o drabužiai, kuriuos nešiojuosi aš.
Vis dėlto aš pirmą kartą tai patyriau būdamas kūdikis ir tuo metu valgydavau dirvą. Aš vis dar galiu ryškiai prisiminti purvaus, žemingo dirvožemio, esančio burnoje, skonį ir struktūrą bei gilų jausmą, kad toks elgesys buvo kūno, o ne mano „Aš“ veiksmas. Aukštesniame lygmenyje sąmoningas, į kurį žiūrėjau.
Pabrėžiu šią savo pačios istorijos istoriją tik tam, kad suvokčiau, jog kiekvienas iš mūsų gyvena dvejopai. Tiesą sakant, mes gyvename kur kas daugiau nei vien tik dvilypumu, gyvename trigubai ir keturgubai ir galbūt net daugiau. Bet tegul užtenka minties apie atskiro kūno ir sielos skirtumą kaip paprastą supratimą, kad mes nesame tik nesąmoningai veikianti kūno mašina.
Dabar, žinoma, daugelis fiziologinių kūno procesų yra labai mechaniški, pavyzdžiui, virškinimas ir tam tikras išmoktas elgesys, pavyzdžiui, vaikščiojimas ar važiavimas dviračiu. Kai jūsų kojos pradeda judėti, jums net nereikia galvoti apie kitus pėsčiųjų ar dviračių transporto procesus ir netgi eidami pro šalį galite palaikyti pokalbį su kuo nors. Tai yra mechaniniai veiksmai, esantys žemiau sąmonės slenksčio. Net negalvojama, kaip šiuos dalykus padaryti. Jei mes tai padarytume, gyventi žmogaus gyvenimą būtų neįmanoma. Tai yra būtino mechanizmo forma.
Tačiau šitų „savęs“ pavyzdžių, išskiriamų iš savęs, idėja yra bandymas susidaryti įspūdį, kad norėdami būti sąmoningi ir sąmoningi, turime pripažinti, kad mūsų vidinis „aš“ yra kitokia būtybė nei ta, kuri mes vadiname Johną Smithą ar kokį vardą, kurį mums davė tėvai. Vidinis „Aš“ yra sąmoningas subjektas, bandantis atsibusti ir būti laisvas nuo žemiškojo kalėjimo svajonių būsenos.
Tapimas sąmoningu
Yra daugybė būdų, kaip galime išmokyti save tapti mažiau mechaniškais kalbant, veikdami ir net galvodami. Akivaizdžios priemonės, kurias aprašiau kituose mano puslapio straipsniuose, yra meditacija ir jogos metodai. Tiesą sakant, kai manęs kartą paprašė dėstyti klasę aiškiaregystės ir tarpininkavimo dėka, pasakiau, kad padarysiu tai, bet studentams reikės trijų rekvizitų; 1) Meditacija 2) Meditacija ir 3) Meditacija. Susidomėjimas tuo užsiprenumeravo greitai.
Matote, žmonės nori sugebėti išreikšti kontakto su siela savybes (aiškiaregystė, vidutinybė, ESP, telepatija, pripažinimas ir tt ir tt), tačiau jie nenori savęs pritaikyti atliekant šį darbą ; tai yra gilus savęs apžiūra per meditaciją.
Vienintelis būdas įsisąmoninti save, suvokiant save, yra gilus vidinis darbas, intensyvus savęs tyrimas ir asmeninio dvilypumo pripažinimas.
Kai pamatysite, kad iš tikrųjų egzistuoja dualumas, su kuriuo reikia dirbti, galėsite įsitraukti į sąmoningą evoliuciją. Kol ateis ta diena, kai galėsite pripažinti, kad jūsų fizinis „aš“ yra tik išraiškos priemonė ir nėra jūsų vidinė tikrovė, tol ir jūs mechaniškai elgsitės veiksmuose, kalboje ir net mintyse.
Tai žymi skirtumą tarp savimonės ir tikrosios dvasinės evoliucijos. Gana daug žmonių gali pradėti suvokti sąmoningai, bet tik nedaugelis jų vystosi pagal tikrąją dvasinę evoliuciją.
Tokiais pavyzdžiais gali būti asmuo, atradęs tam tikrą dvasinį įsitikinimą ar religiją, ir prisiglaudęs prie jo brangiam gyvenimui. Jie atsisako kai kurių senų įpročių ir elgesio ir, atsižvelgdami į visas intencijas ir tikslus, tampa pasikeitusiu žmogumi.
Aš mačiau daugybę „dvasinių“ žmonių, kurie rado tam tikrą dvasinį tikslą pagal tam tikras mintis ar aplinkybes, tačiau jie neatsisakė savo pagrindinių užmojų. Užuot dirbę prie kažkokių ambicijų išoriniame, materialistiniame pasaulyje, jie tiesiog perkelia savo užmojus link dvasinių užmojų . Jie iš tikrųjų konkuruoja su kitais tose grupėse, kurioms jie priklauso. Kas yra dvasingesnis, psichiškiausias ir tt? Aš buvau to liudininkas iš pirmo karto, daug, daug kartų.
Taigi žmogus gauna tam tikrą pabudimą, „dvasinį pašaukimą“ ir tada jaučia, kad turi misiją, kurią turi įvykdyti pasaulyje. Mažasis „aš“ su visomis be galo džiuginančiomis savimonėmis vis dar nebuvo pavergtas, o nesąmoningas ego tiesiog randa kokį nors kitą tikslą, kurio reikia mažojo nesąmoningojo aš labui.
Tikras dvasinis vystymasis iš tikrųjų yra krizės taškas, dažnai žinomas kaip „ Tamsioji sielos naktis“, kurioje trokštamas aukštesnių dalykų jaučiasi visiškai pasimetęs, kai miršta senasis žemasis aš. Nesąmoningo ego mirtis yra sunkus dalykas ir reiškia nukryžiavimą. Po to kryžiaus mažas ego yra pradurtas kartą ir visiems laikams, o atsirandantis sąmoningesnis, dvasingesnis subjektas iš esmės prarado visas pasaulio ambicijas ir savo tuščius dubenis bei niekučius. Jūs tampate padaru, kuris yra transformuotas.
Nebereikia patenkinti godumo, egoistiškos žemosios asmenybės asmenybės, nes tikrajai savivokai išsivysčius į dvasinę sąmonę, pasaulio daiktų nebereikia.
Buda mus išmokė, kad sielos progreso paslaptis slypi visų norų atsisakyme. Jėzus mokė, kad nėra prasmės įgyti šio pasaulio dalykų, jei prarandi savo sielą (sąmonę), nes esi panardintas į materialius norus.
Kai mums nebereikia nieko iš pasaulio, kalbant apie ambicijas ar norus to ir to, mes esame laisvi; laisvas, nes nė vienas žmogus nėra laisvas.
Sąmonės praktikavimas
Vienas iš veiksmingų metodų yra praleisti vieną dieną per savaitę, kurią pažymite kalendoriuje kaip sąmoningą tyrimą . Tą dieną tiesiog pažiūrėkite, ar galite labai gerai žinoti, ką darote, fiziškai. Nesvarbu, kuo užsiimate, tiek darbe, tiek namuose.
Tiesiog stebėkite savo rankų veiksmus ar vaikščiojimo būdą ir žinokite, ką darote. Žaisk su tuo; įsivaizduokite, kad esate sapne (fizinis pasaulis iš tikrųjų yra tik dar viena sapno būsenos forma) ir kad staiga supratote, kad sapnuojate. Dabar tai įdomu! Aš čia galiu smagiai praleisti laiką! Aš sapnuoju, kad iš tikrųjų galiu jausti daiktų tekstūrą, kai juos liečiu ~ durų rankenos, laiptų lentos, popierius, rašikliai, dėvimi drabužiai ir tt. Puikiai supranti visus šiuos dalykus, kuriuos liečia tavo rankos. .
Tapk sąmoningas to, ką matai. Atkreipkite dėmesį į spalvas, tarsi jas pamatytumėte pirmą kartą. Būkite sąmoningas visko, ką girdite šioje fizinės svajonės būsenoje. Įtraukite visus jutimus, įskaitant kvapą ir skonį, tarsi pirmą kartą juos patirdami, visiškai juos suprasdami, tarsi būtumėte atsibudę ir sąmoningai supratę, kad svajojate.
Grįžę namo, gerai žinokite savo raktą, einantį į priekinių durų spyną, pasukdami rankeną ir įlipdami į vidų. Atkreipkite dėmesį į duris, kai jas uždarote. Visiškai žinokite, kad esate savo būste. Skirkite keletą minučių, kad tai atpažintumėte ir įsisavintumėte.
Visa diena turi būti praleista tokiu būdu, tiesiog visiškai pažinant savo aplinką, tarsi prabudus sapne ir visiškai žinant, kad sapnuoji.
Tikrasis Aš
Pavadinimas Buda ne tik reiškia Apšviestąjį, bet taip pat reiškia Tas, kuris pažadino.
Nesvarbu, ar kalbame apie Buda, ar Kristų, ar apie Krišną, turime omenyje Apšviestąjį, kuris yra gavęs didesnį šviesos laipsnį (ty, pabudimą ) nei kiti. Tie, kurie vis dar miega, iš esmės vis dar yra tamsoje. Tokį nušvitimą suteikia tik vidinės dvasinės šviesos apšvietimas. Tik tada galima sakyti, kad vyras ar moteris yra tikrai pabudę.
Kiekvienas žmogus yra potencialus Buda, Kristus ar Krišna. Jėzus netgi pareiškė: "Ar nežinote, kad esate dievai?" Kiekvienas iš mūsų yra tam, kad padidintų šį šviesos matą, kuris yra viduje. Kai augančios ir kylančios sąmonės šviesa kyla iš vidaus, mes pereiname nuo savimonės prie tikrosios dvasinės sąmonės.
Pradedame žiūrėti, ką darome mechaniškai, ir suvokti tą mechaniškumą. Mes judame linkdami sąmoningiau, iš tikrųjų suvokdami kūną kaip atskirą, tačiau skirtingą vidinio savęs būtį.
Mes stengiamės atidžiai klausytis žodžių, kuriuos naudojame, ir įprasto jų vartojimo būdo. Mes praktikuojame girdėti, užuosti, liesti, skanauti, atpažinti sapną, kuris yra mus supantis pasaulis.
Mes gyvename ir judame pasaulyje, tačiau nesame iš šio pasaulio.
Mes nebėra masinio sąmoningumo, vietinės ledo ritulio ar futbolo komandos, rasės, spalvos, religijos, tautos, religijos, politikos ar prekybos identifikavimo komponentas.
Mes esame laisva, išsilaisvinusi siela, kuri tik persikėlė per įvairias rasės, tautos, spalvos ir religijos formas, norėdama surasti tikrąją jos prigimtį ir išreikšti ją visa fizine sąmone.
Mūsų nebeįpareigoja riboto kūno, laiko ar erdvės idėjos ir koncepcijos.
Medituokite kiekvieną dieną. Skirkite bent penkiolika minučių savo meditacijai ir pereikite prie trisdešimt minučių. Pagalvokite apie tai kaip apie šventą laiką tikrosios savimonės ugdymui. Medituodami užduokite sau klausimą, kas aš esu? „Aš“ nėra šis kūnas, ne šios emocijos, ne šios mintys, ne šios šeimos, darbo ir žemiškų ryšių asociacijos. „Aš“ nėra ši rasė, spalva ar tauta. Tikrasis Aš spindi kaip saulė ir nėra nė vienas iš šių dalykų.
Pasaulis yra svajonė, kurią vienija masinės žmonijos mintys. Kai išeinate iš kitų nustatytų apribojimų, jūs surandate savo sielą.
