Kodėl svorio metimas prakeiktas?
Kai rašau tai sausį, tai dietų laikymo sezonas. Be galo atlaidus atostogų sezono pašėlęs pasibaigimas, papuošimai yra (arba netrukus bus) sudėti į dėžes, nes gyvenimas grįš į normalų. Mes susimąstome apie Naujųjų metų rezoliucijas, kurias priėmėme (arba norime, kad jų padarytume) - daugumai žmonių, įskaitant svorio metimą. Svorio metimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sprendimų, nors statistika rodo, kad daug žmonių atsisako metų pradžios. Bet, hei - vien todėl, kad neišlėkote iš vartų neištvėręs, dar nereiškia, kad lenktynės baigėsi.
Dabar, kai apie tai galvoju, atrodo, kad kiekvienas sezonas praranda svorio metimo sezoną - artėjant pavasariui mes norime susigrąžinti savo maudymosi kostiumėlių kūnus, o rudenį norime atsikratyti tų vasaros svarų. Tai niekada nesibaigia!
Jei siekiate svorio metimo, kiekvienas mėnuo suteikia jums dar vieną galimybę. Pilnas mėnulis suteikia puikų laiką, kad galėtumėte mesti svorį!
Mesti svorį su magija
Paslaptis, kurią reikia žinoti prieš liejant
Tarkime, kad jūsų kieme yra didelė plytų krūva, ir jie jums visiškai nenaudingi. Norite jų atsikratyti padėję prie šaligatvio, kur juos galėtų pasiimti šiukšliavežis ar kažkas, kuriam reikia plytų.
Įsivaizduokite, kad mėginsite surinkti visas, besidalijančias plytų krūvas, vienu metu. Tai būtų juokinga, tiesa? Natūralu, kad geriausias būdas jums perkelti plytas būtų vienas po kito. Taip, tai užtruktų šiek tiek ilgiau, o tam vis tiek prireiktų pastangų, tačiau tai jūs galite padaryti iš tikrųjų.
Žmonės paprastai nori išmokti raganavimo, kad pakeistų savo gyvenimą. Kartais jie bando burtus ir labai nusivilia, kad nepasiekė norimų rezultatų. Jie gali mesti svorio metimą, kad prarastų visus perteklinius svarus, tada supyktų, kad tai nepavyksta. Tai prilygsta bandymui vienu metu perkelti visą krūvą plytų.
„Witchcraft“ svorio praradimo paslaptis yra ta pati plytų krūvos judėjimo paslaptis: užuot bandę viską padaryti vienu kartu, darykite tai dalimis.
Dietos burtų ruošimas
Pilnaties dieną verta pasninkauti, norint pasiruošti šiam laikui ir savo svorio metimo pastangoms. Tik gerai pasportuokite, jei esate geros sveikatos ir esate pasiruošę. Esmė yra ne tam, kad sergate, o šiek tiek detoksikuoti.
Dauguma žmonių gali įveikti greitą greitį. Idealu, jei dieną laikysitės tik skystos dietos - natūralių sulčių, žolelių arbatos (venkite cukraus, bet tinka medus ir stevija) ir daržovių sultinio.
Jei jums dienos metu reikia kažko, turinčio šiek tiek daugiau medžiagos, valgykite lengvas salotas su daržovėmis ir vos citrinos sulčių purškalą arba mažą purškalą acto ir alyvuogių aliejaus.
Ką jums reikia mesti šį rašybą
| Ko tau reikia | Kodėl |
|---|---|
| Naujas tualetinio popieriaus ritinys | Taip, aš rimtai |
| Pomegranitas arba kalkės | Kaip aukos |
| Įprasti ritualiniai įrankiai / reikmenys esbadams | neprivaloma |
Rašybos metimas
Atsineškite tualetinio popieriaus prie savo esbatinio altoriaus (ir prašau stebėkite jį aplink žvakes ar smilkalus!). Jei nedarote visiškai prapūsto estabo, galite jį atsinešti į savo šventovę ar bet kurį darbinį altorių, kurį norite pastatyti. Jei visai neturite šventovės ar altoriaus, tiesiog eikite kur nors ramiai ir patogiai, pvz., Pro langą, iš kurio atsiveria vaizdas į mėnulį, arba eikite sėdėti lauke, natūralioje vietoje, kur esate šiek tiek privatus (taip, galite įdėkite tualetinio popieriaus į maišą; niekas neturi žinoti).
Kai esate ritualo taške, kurį esate pasiruošę atlikti, arba kai esate pasirengęs pradėti burtą, atlikite šiuos veiksmus:
- Išvalykite ir pašvęskite tualetinio popieriaus ritinį.
- Atsipalaiduokite ir akimirką atkreipkite dėmesį. Atlikite keletą gilių įkvėpimų ir tada pereikite prie ritmo
- Sušaukite deivės Venerą. Jei norite, galite naudoti senovinius „Orphic“ himnus - spauskite čia norėdami rasti 18 amžiaus vertimą į anglų kalbą.
- Pasakykite Venerai apie savo poreikį numesti svorio ir paprašykite jos pagalbos.
- Medituokite ir vizualizuokite save pagal savo tikslo svorį. Jei jums labiau patinka vadinamos meditacijos, išbandykite žemiau pateiktą variantą.
- Laikykite tualetinį popierių ir įkelkite jį norėdami numesti svorio. Prašykite Veneros palaiminimų (taip, dar kartą aš rimtai).
- Paaukok Venerą ir padėkok jai.
Sveikiname - jūsų tualetinio popieriaus ritinėlis yra įkrautas pagal jūsų paskirtį ir yra paruoštas naudoti.
Išbandykite šią svorio metimo meditaciją
Kaip numesti svorio naudojant šį burtą
Tualetinio popieriaus paskirtis skirsis nuo bet kokio kito ritinėlio paskirties, todėl įsitikinkite, kad jį įdėjote į saugią vietą. Įmeskite jį į maišą po prekystaliu, kosmetikos dėkle ar kur nors kitur. Jei gyvenate su žmonėmis ir nenorite rizikuoti, kad kažkas ją griebia, padėkite į miegamojo stalčių ar spintelę.
Paimkite vieną kvadratą tualetinio popieriaus ir užrašykite ant jo „vienas svaras“. Įsivaizduokite, kad esate plonesni, kaip tai padarėte pradinėje meditacijoje.
Nuplaukite tualetinį popierių, kad atsikratytumėte to svaro, kurio nenorite. Kai vienas kvadratas susiurbia kanalizaciją, įsivaizduokite savo riebalus - vieną „plytą“ vienu metu - paliekant jus. Tuomet kelias kitas dienas susitelkite į to svaro praradimą.
Kai neteksite svaro, kai būsite pasiruošęs, darykite tai dar kartą, kad numestumėte kitą svarą. Ir vėl numesti dar vieną svarą. Tai gali būti po truputį, bet galų gale jis pritvirtinamas. Dirbkite su savo svorio metimo magija, kol pasieksite tikslą.
