Ką reiškia, kai negalite rėkti sapne?
Sapnuoti, kad garsas neišgirdęs, kai rėkiate ar šaukiate, yra daugelio žmonių svajonė - jūs ne vieni.
Tiek į mistinę, tiek psichologinę interpretacijas į šią svajonę žiūrima kaip į vienos ar kelių iš keturių emocijų ženklą: pyktį, baimę, nusivylimą ar bejėgiškumą .
Norint suprasti šios simbolikos svarbą, svarbu nustatyti, kaip šie pagrindiniai aiškinimai taikomi konkrečiai jūsų svajonėms.
Taip pat svarbu žinoti, kad šio tipo sapnas (ar košmaras) skiriasi nuo nesugebėjimo rėkti, kuris simbolizuoja kitokią aplinkybių visumą.
Pirmas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra kodėl jūs rėkėte. Tai padės nustatyti, dėl ko jaučiatės nusivylę ar priblokšti.
Ką tai reiškia, kai rėkia sapne?
Ką tu rėk?
Nors sapnų aiškintojai sutaria dėl esminių jausmų (nusivylimo ar bejėgiškumo), kuriuos simbolizuoja begarsiai riksmai, suprasti, kodėl jums kyla šis sapnas, reiškia pažvelgti į jo kontekstą.
Ar galite prisiminti, kodėl jūs rėkėte, ar ką jūs rėkėte?
Prisimenant, kad tiesiog rėkti sapne gali reikšti pyktį ar baimę, nesvarbu, ar tu ką nors rėkai, ar kažkas jų neklauso, ar tu rėk, norėdamas juos perspėti.
Jei ant ko nors rėkėtumėtės tarsi iš pykčio, tai gali simbolizuoti užgniaužtus nusivylimo jausmus. Kažkas vyksta jūsų gyvenime, kai žmonės neleidžia jums reikšti savęs ar neklauso jūsų, kai jūs darote. Tai taip pat gali reikšti, kad jaučiate, jog į jus nėra žiūrima rimtai. Turite problemą, kurios niekas neklausys, arba sprendimą, į kurį niekas rimtai nepriims.
Kad ir kaip stengtumėtės bendrauti, niekas neklauso. Panašu, kad tavo žodžiai (riksmai) visiškai negirdėjo. Jūsų riksmo beprasmybė rodo užgniaužto nusivylimo jausmą.
Pagalvokite apie tai, kas pastaruoju metu vyko jūsų gyvenime. Ar bandėte išreikšti mintį ar jausmą ir buvote ignoruojami? Ar yra problema, kurios metu jaučiate, kad niekas į jus nežiūri rimtai, tarsi jūsų nuomonė nesvarbi? O gal bijote išsakyti mintį ar jausmą ir jaučiatės prispaustas? Bet kuris iš šių atvejų gali sukelti nusivylimą ir net jei to nesąmoningai suprantate, sapnas jums sako, kad yra nuslopintas nusivylimas.
Pagalvokite apie paskutinius jūsų gyvenimo įvykius. Tavo svajonė pasakoja apie gilų nusivylimo jausmą, kuris, tikėtina, yra stipresnis nei tik viena neseniai pasitaikanti proga. Ar yra nuolatinė problema, kuri tinka šiam aprašymui?
Nors tokio tipo svajonių kontekstas gali kelti nerimą, dauguma žmonių apie tai nemano kaip apie košmarą. Jei manote, kad jūsų jausmas yra daugiau košmaras nei tik blogas sapnas, tada gali būti dar viena priežastis, kodėl jūsų riksmai neskamba. Tai gali būti bejėgiškumo jausmas.
Ar jūsų svajonė yra įspėjimas?
Kai rėkiate, ar jaučiate, kaip bandote rėkti perspėjimą? Ar bandai rėkti žinutę, ar tiesiog bandai atkreipti kažkieno dėmesį?
Jei tai atrodo jūsų svajonės atvejis, tai reiškia visiškai ką kita nei paaiškinimai apie jausmą, kurį slegia nusivylimas. Tai reiškia, kad jaučiate bejėgiškumo jausmą.
Šis bejėgiškumas gali kilti iš kelių skirtingų šaltinių. Tai gali reikšti, kad manote, kad negalite padėti, arba kad reikalinga pagalba yra tai, ko negalite padaryti. Tai taip pat gali reikšti, kad jūsų pagalbos atsisakoma arba kad pagalbos nepavyks laiku pasiekti.
Apsvarstykite atvejį, kai kažkas imsis nesąmoningo žingsnio į pavojų. Norite išgąsdinti įspėjimą, tačiau žinote, kad jau per vėlu, arba jie yra per toli, kad išgirstų jūsų įspėjimą, ar net tai, kad girdi, bet neklausys jūsų įspėjimo. Bet kuris iš šių scenarijų suteiks jums tą bejėgiškumo jausmą, kurį galbūt jaučiate.
Ar sapne jaučiatės bejėgiai ar pervargę?
Yra dar viena šio bejėgiško jausmo forma, atsirandanti iš jausmo, kad tai, su kuo susiduri, yra tiesiog per didelis ar galingas, kad galėtum jį valdyti. Jūs esate bejėgis tai pakeisti ar sustabdyti, nesvarbu, ką darote.
Šis jausmas gali kilti dėl pavojaus baimės ar susidūrimo su jėga, kurios jūs tiesiog nejaučiate, kad sugebate.
Vėl pagalvokite apie nesenus gyvenimo įvykius. Ar galite pagalvoti apie pavojų, dėl kurio nerimaujate (ar apie kurį neseniai susidūrėte)? Ar yra tokia jėga, kaip darbas, santykiai ar gyvenimo pakeitimas, kuriai jaučiatės tiesiog nepakankamai stipri, kad atsispirtumėte? Ar kažkas įžengė į tavo gyvenimą kaip dominuojanti jėga?
Bet kuris iš jų gali suteikti jums tą bejėgiškumo jausmą. Ar svajonėje yra užuominų, kurios gali padėti apsispręsti? Svajonėje ieškokite kitų simbolių, kurie gali padėti atsakyti į šiuos klausimus.
Sapne negali rėkti, šaukti ar judėti
Jūs jaučiatės paralyžiuotas - tiek sapne, tiek galbūt pirmąsias minutes ar dvi po to, kai atsibundate.
Kaip minėta anksčiau, tai visiškai skiriasi nuo svajonių simbolikos, kad, kai rėkiate ar šaukiate, nesigirdi jokio garso. Šis jausmas yra susijęs su vadinamuoju miego paralyžiumi - būsena, atsirandančia tada, kai jūsų kūnas nesikeičia sklandžiai į skirtingas miego fazes.
Remiantis WebMD.com:
Miego metu jūsų kūnas pakaitomis keičiasi REM (greitas akių judesys) ir NREM (greitas akių judesys) miegu. Vienas REM ir NREM miego ciklas trunka apie 90 minučių. NREM miegas įvyksta pirmiausia ir trunka iki 75% viso jūsų miego laiko. Miego metu NREM jūsų kūnas atsipalaiduoja ir atsistato. Pasibaigus NREM, jūsų miegas pereina į REM.
REM miego metu jūsų kūnas yra atsipalaidavęs ir imobilizuotas natūraliai, tačiau šis paralyžius sustabdomas, kai pereinate į NREM miegą. Kai jūsų kūnas netvarkingai elgiasi su šiuo fazės poslinkiu, atsiranda paralyžiavimo jausmas tiek sapne, tiek iškart pabudus, o jūsų sapnai įgauna „paralyžiuoto“ simboliką.
Yra keletas lengvai suprantamų priežasčių, pradedant nuo paprasto miego trūkumo ir baigiant psichikos sutrikimais, tačiau visais atvejais tai yra atskira nuo svajonių prasmės begarsiai riksmai. Manoma, kad maždaug keturi iš dešimties žmonių tam tikru savo gyvenimo momentu patiria miego paralyžių.
